Статья о том, что созависимый человек боится настоящей близости не меньше контрзависимого. Взрослая близость - это ясность в проявлениях и открытость в намерениях. Чтобы пережить близость с другим человеком важно быть собой, а чтобы быть собой необходимо зачастую потерять надежду что кто-то закроет внутренний дефицит по теплу. Автор - психолог Татьяна Фишер.
# Психотерапия
Психотерапия – это долгий процесс, требующий выбора подходящего специалиста. Быстрых изменений не будет, но некоторые инсайты могут возникать во время сессии. В процессе терапии может возникнуть сопротивление изменениям, которое нужно отнестись с уважением. Терапевт может напоминать вам кого-то из прошлого, но важно отлепить фантазию от реального человека.